โม้เรื่องสุขภาพ

Office Syndrome หรือออฟฟิศซินโดรม เป็นโรคที่เกิดขึ้นจากการใช้ชีวิตประจำวันของคนวัยทำงาน โดยกลุ่มบุคคลที่มักจะเป็นโรคนี้ได้แก่ ผู้ที่ทำงานในออฟฟิศ หรือผู้ที่ทำงานด้านไอทีและคอมพิวเตอร์ต่างๆ

โอ้วว้าวพอได้ยินชื่อว่า มะระขี้นก เท่านั้น ใครหลายๆคนก็เอือมระอาพาหน่ายกันหมดแล้ว แต่เดี๋ยวก่อน อย่าเพิ่งตกกะใจไปน่ะครับ วันนี้นายขี้โม้จะมาพูดถึงประโยชน์ของมะระขี้นกกัน มะระขี้นก มันมีชื่อว่า ชื่อวิทยาศาสตร์ : Momordica charantia L. ชื่อสามัญ : Bitter Cucumber, Balsum Pear วงศ์ : Cucurbitaceae ชื่ออื่น : ผักไห่ มะไห่...

ปัจจุบันมีคนไทยจำนวนไม่น้อยที่ต้องตกอยู่ภายใต้ภาวะความเครียด อาจจะเป็นเพราะเศรษฐกิจ จหรือการเมืองกดดันให้ต้องคิดมากแลเป็นกังวล บางคนก็เครียดมากจนกินไม่ได้นอนไม่หลับ เนื่องจากปัญหาหลายอย่างรุมเร้าต่างๆ วันนี้นายแมลงโม้มีสมุนไพรที่ใครๆก็รู้จักดีในนาม "ขี้เหล็ก" ซึ่งเป็นพืชยืนต้นขนาดใหญ่ที่เรานิยมนำเอาใบมาแกงทำเป็นอาหารหรือกับข้าวนั่นเองครับ สมุนไพรขี้เหล็กนั้นมีคุณสมบัติทางยารักษาโรคมากมายหลายประการอาทิเช่น ราก ใช้เป็นยาทารักษาแก้อาการฟกช้ำ-เหน็บชา แก่น ใช้เป็นยารักษาโรค เบาหวาน หนองใน มะเร็ง และโรคปอด ใบ ใช้เป็นยารักษา เบาหวาน ความดันโลหิต  ถ่ายพยาธิ  และยังรักษาอาการวิตกกังวล นอนไม่หลับอีกด้วย สำหรับใครที่มีอาการนอนไม่หลับนั้น  เราสามารถใช้สมุนไพรขี้เหล็กช่วยรักษาได้ด้วยวิธีการดังนี้ครับ 1.ใช้ใบขี้เหล็กแห้งประมาณ30กรัม หรือใบสดประมาณ50กรัม 2.นำใบขี้เหล็กไปต้มเป็นน้ำชา ดื่มวันละถ้วยก่อนนอน นอกจากนี้เรายังสามารถใช้ใบขี้เหล็กไปทำยาดอง โดยการนำใบอ่อนของขี้เหล็กไปดองกับเหล้าขาวโดยเทเหล้าขาวใส่ลงไปแค่พอท่วมใบขี้เหล็ก แล้วดองทิ้งไว้ประมาณ7วัน ในระหว่างนี้เราต้องคนยาให้ทั่วอยู่สม่ำเสมอ...

พืชสมุนไพร ฟ้าทะลายโจร สมุนไพรต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชลอความแก่    ชื่อวิทยาศาสตร์ :       Andrographis paniculata ชื่อวงศ์ :               ACANTHACEAE ชื่อท้องถิ่น :           ภาษาจีนเรียกว่า ซวนซิน เหลียง เจ็กเกี่ยงสี่ คีปังฮี โซ่วเซ่า สำหรับชื่อไทยก็มีเรียกแตกต่างกันไปตามภาษาท้องถิ่น คือ ภาคกลางเรียกฟ้าทะลายโจร น้ำลายพังพอน ฟ้าสาง เขยคลาย ยายคลุม และขุนโจรห้าร้อย...

  วันนี้นายแมลงโม้จะพาทุกท่านไปทำความรู้จักกับผลไม้ชนิดหนึ่งน่ะครับ ซึ่งมีชื่อว่า มะพอก มะพอกเป็นผลไม้พื้นบ้านของไทยครับ มีสรรพคุณในการรักษา โรคผิวหนังต่างๆ ได้อย่างดีเลยครับ   ชื่อว่า มะพอก ชื่ออื่น กระท้อนลอก (ตราด) จัด จั๊ด (ลำปาง) ท่าลอก (พล นครราชสีมา ประจวบคีรีขันธ์) ประดงไฟ ประดงเลือด (ราชบุรี) พอก (อุบลราชธานี) มะคลอก (สท...

เวลาที่คุณเป่าผม ไดร์ผมเอง หรือ เข้าร้านทำผม เคยสังเกตุไหมคะว่าผมของคุณเองนั้นมีไอ หรือควันเยอะๆขึ้นมาหรือเปล่า ? บางคนถึงกับมีควันฟุ้งเต็มร้านเสริมสวยไปหมด บางคนก็อาจจะมีบ้างเล็กน้อย ก็ถือว่าเป็นเรื่องที่ไม่ผิดปกติสักเท่าไหร่ แต่สำหรับใครที่ถูกความร้อนจากไดร์แล้วเกิดควันฟุ้งจนแทบจะหายใจไม่ออกนั้น แสดงว่าคุณมีพฤติกรรมดังนี้ 1.สระผมเปียกแล้วไม่รีบเป่าให้แห้ง 2.สระผมเปียก เป่าหมาดๆ หรือไม่เป่า แล้วก็นอนเลย ทำให้เกิดการหมักหมม และเหม็นอับ  3.สระผมไม่สะอาด ทำให้น้ำมันจากหนังศรีษะยังตกค้างอยู่  พฤติกรรมเหล่านี้ รู้มั้ยคะว่ามันทำให้ผมของเรานั้นอับชื้น และเหม็น ซึ่งกว่าจะหายก็ต้องใช้เวลาสักระยะหนึ่งค่ะ บางทีคุณอาจไม่ได้กลิ่นผมของคุณเอง แต่คนข้างๆเขาได้กลิ่นแต่อาจจะไม่กล้าบอกคุณก็ได้นะ อิอิ...