ผักผลไม้ชะลอความแก่


 

A915GR Mixed Fresh Fruit

 

 

นายแมลงโม้เห็นใครหลายๆคนสิวขึ้นเต็มหน้า ฝ้าขึ้นแก้มรอยเท้ากาไต่ตรงขอบตากันหลายคน วันนี้นายแมลงโม้เลยอยากให้ทุกคน กลับไปเป็นหนุ่มๆสาวๆอีกครั้งเหมือนดังเพลงที่เขาร้องว่า “เธอทำให้ฉันรู้สึกเหมือนตอน14 ตอนที่ฉันมีแฟนคนแรก” อะไรประมาณนี้ นานแมลงโม้ก็เลยเอาผักปลไม้ที่กินแล้วจะทำให้ผิวดีชุ่มชื่น ชลอความแก่ต่างๆ ให้ทุกคนได้กลับไปเป็น 14อีกครั้งน่ะจ้า

  1. แครอท มีสารต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ผิวพรรณของเราเปล่งปลั่ง ช่วยชะลอความชรา ให้คุณค่าเบต้าแคโรทีน ซึ่งจะเปลี่ยนเป็นวิตามินเออาหารที่จําเป็นสําหรับผิว
  2. มะเขือเทศ มีวิตามินซี และไลโคปีน สูง
  3. ฟักทอง มีวิตามินเอสูงมาก มีฟอสฟอรัส แคลเซียม วิตามินซี และโปรตีน
  4. มะละกอ มีเอนไซม์ที่ช่วยบำรุงผิวได้เป็นอย่างดี
  5. สับปะรด มีวิตามินซีสูง มีสารแอนตี้ออกซิแดนต์ที่ช่วยป้องกันอนุมูลอิสระ
  6. ข้าวโพด อุดมด้วยวิตามินบี 1 และวิตามินบี 2 เบต้า-แคโรทีน รวมไปถึงเกลือแร่ด้วย
  7. ถั่วเหลือง อุดมด้วยโปรตีน ซึ่งเป็นสารอาหารที่จําเป็นสําหรับผิวสวย
  8. ส้ม อุดมไปด้วยวิตามินซี เป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบํารุงผิวพรรณให้สดใสดูอ่อนวัย
  9. มะนาว อุดม ด้วยวิตามินซีที่มีประโยชน์ต่อผิว แล้วยังช่วยทําความสะอาดตับ ซึ่งทําหน้าที่กําจัดของเสียออกจากร่างกายได้อีกด้วย
  10. กีวี ประกอบด้วยวิตามินซีที่เป็น ประโยชน์ต่อการสร้างคอลลาเจน
  11. อะโวคาโด อุดมด้วยวิตามินอีที่ช่วยบํารุงผิว กินอะโวคาโดวันละผลจะให้วิตามินอี เพียงพอกับความต้องการของร่างกายในแต่ละวันได้
  12. งา อุดมด้วยวิตามินบี สังกะสี โพแทสเซียม ช่วยเสริมสร้างเซลล์ผิวใหม่ทําให้ผิวสดใสอ่อนวัยเสมอ
  13. น้ำมันมะกอก มีวิตามินอีอยู่มาก ช่วยบํารุงคอลลาเจนใต้ผิวให้เนียมนุ่มชุ่มชื่นอย่างเป็นธรรมชาติ มีสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพสูงกว่าคิวเทน
  14. ผักโขม อุดมด้วยธาตุเหล็ก ช่วยบํารุงผิวให้เปล่งปลั่งมีสุขภาพดี
  15. ลูกพีช องุ่น แอปเปิ้ล ส้ม อ้อย มะขาม มีวิตามินที่ช่วยให้ผิวสดใส มีน้ำมีนวลอย่างเป็นธรรมชาติ

ถ้าจะให้ได้ผลดี จำเป็นต้องดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอในแต่ละวัน หรืออย่างน้อยวันละ 8 แก้ว ช่วยชําระของเสียและสารพิษต่าง ๆ ออกจากร่างกาย ด้วยน่ะเด้อซิบอกให้

Reviews

  • Total Score 0%
User rating: 100.00% ( 1
votes )


นายแมลงโม้

นายแมลงโม้ก็เป็นคน คนหนึ่งที่อยากระบายอารมณ์ลงบนบล๊อกสวยๆ พูดจากับเพื่อนๆ ได้ผ่อนคลาย ถึงแม้ว่าบางครั้งเพื่อนๆจะรำคาญนายแมลงโม้ก็ตาม 55555 นายแมลงโม้ก็ยังอยากจะโม้ต่อไป